SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol w okolicy

  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] nie ćwiczę) - sam to ułożyłem bez jakiejkolwiek wiedzy, początkowo jeszcze biegałem 2 razy w tygodniu, ale mam wrażenie że skończył mi się jakiś "olej" w kolanach i mnie bolą po przebiegnięciu kawałka dogi więc to odpuściłem. PS. Nie wiem jak nazywać niektóre ćwiczenia więc je sprecyzuję jak tylko ktoś będzie chciał poznać szczegóły czy [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 11:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mieliśmy trening biegowy i po tym treningu miałem ból w okolicy zaznaczonej na obrazku. Zrobiłem sobie 1 tydzień przerwy i smarowałem maściami,po tygodniu nic mnie nie bolało, poszedłem na trening, pobiegałem kilka minut i już na rozgrzewce ból wrócił. Później zrobiłem sobie 1,5 tyg. przerwy i poszedłem na trening i znowu ból wrócił. Po tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2011-02-17 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregoslupa w okolicy piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,wczoraj na silowni podczas cwiczenia bicepsa(wyciskanie hantla mlotkowe)poczulem ostry bol w okolicy kregoslupa,dokladnie w okolicy piersiowej,bol jest umiejsciowiony pare centymetrow na lewo od kregoslupa,czy to moze byc dysk?prosze was o pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-08-14 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam doznałem urazu barku jeśli chodzi o okolicznośći urazu (doznałem go podczas jazdy na desce przy dużej prędkości krawędź deski nie chwyciła oblodzonego stoku i upadłem niefortunnie całym impetem na lewy bark,)nie miły incydent wydarzył sie 17 stycznia Objawy bezpośrednio po urazie: ból w okolicy stawu barkowo-obojczykowego jego przednia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10374 Data: 2009-01-25 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicach mostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od dwoch tygodni mam silny bol w okolicy mostka i podbrzusza promieniujacy az pod lewa strone klatki piersiowej, przy czym wystepuja lekkie problemy z oddychaniem. Dochodzi wrazenie jakbym w okolicy splitu slonecznego mial twardy kamien, przy lekkim dotyku tego miejsca bol nasila sie.Biore lek Solpadol przeciwbolowy i nie wiem czy dobrze robie , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-01-04 18:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do strongman'a

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] was o pomoc!otórz około 7 miesiecy temu robilem martwy ciag(po raz ostatni!)pociagnalem ciezar i niby nic mi nie bylo lecz co sie okazalo nastepnego dnia poczulem niewielki bol w okolicy ledzwiowej na wysokosci bioder.bol ten z kazdym dniem sie nasilal i trwa on do dnia dzisiejszego:(co dziwne nie jest to typowy bol tylko przy np sklonach w bok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-07-27 01:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybka odpowiedz : )

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] prosze o przeniesienie do odpowiedniego .. Mam pewien problem, dosyc dziwny, tyczy sie on kregoslupa... Szedlem sobie droga i w pewnym momencie poczulem nagle dosc ostry bol w okolicy srodka kregoslupa, co prawda doszedlem spokojnie do szkoly, no ale jak usiadlem bol byl dosc intensywny, jak siedzialem to przez pewien moment bolalo i nagle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-01-30 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dłuższego czasu czuję lekki ból w okolicy lokcia. Bardziej jest to takie szczypanie i pieczenie, które promieniuje delikatnie aż do palców dłoni. Roluję triceps, przedramię, rozciągam itp. Robiłem emg kończyny i wszystko w granicy normy. Nie jestem w stanie ustalić od kiedy dokładnie to się zaczęło. Prawdopodobnie wtedy gdy zacząłem pracę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 227 Data: 2022-06-01 23:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie mięśni przywodziciela

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po treningu piłki halowej wróciłem do domu(podczas treningu odczuwałem już delikatny ból w okolicy pachwiny) zjadłem, wykąpałem się i położyłem,wtedy noga zaczęła mocno boleć, ból był nie do wytrzymania i pojechałem do ortopedy(w nocy o 24) zrobił prześwietlenie i powiedział, że to uraz zginaczy uda i powiedział żebym smarował maściami: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2008-11-28 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na miesiąc ... Taki ból już mam od kilku miesięcy , raczej się nasila ( różnie ) zależy chyba od tego ile drążka robie , jak więcej to później mam wrażenie że mocniej boli. Przez ferie nic prawie nie ćwiczyłem i po powrocie dalej boli gdy szarpnę , choć po przerwie występowało to rzadziej , a teraz gdy 2 tygodnie poćwiczyłem to częściej. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-03-02 14:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam problem otórz około 7 miesiecy temu robilem martwy ciag(po raz ostatni!)pociagnalem ciezar i niby nic mi nie bylo lecz co sie okazalo nastepnego dnia poczulem niewielki bol w okolicy ledzwiowej na wysokosci bioder.bol ten z kazdym dniem sie nasilal i trwa on do dnia dzisiejszego:(co dziwne nie jest to typowy bol tylko przy np sklonach w bok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2006-07-26 02:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KOLAN

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Trochę się rozpiszę bo moja przygoda z uporczywym bólem w kolanach twa już 1,5 roku i dopiero teraz postanowilem zasięgnąć porady na forum. 1,5 roku temu zacząłem mieć problem z prawym kolanym, strzelanie przy zginaniu, uciekanie kolana na boki przy wychodzeniu po schodach, ból przy kucaniu oraz dziwne przeskakiwanie (bardzo nieprzyjemne). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2019-08-13 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle w plecach , miednicy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam od kilku lat duży problem z bólem pleców. Głównie odczuwam ból w okolicy obręczy miednicy. Początkowo myślałem, że ból jest spowodowany "przewianiem pleców" lub dyskopatią. Po wizycie u kilku lekarzy nie stwierdzono u mnie większego problemu, oprócz skoliozy. Byłem także u dwóch fizjoterapeutów, którzy ponastawiali mnie manualnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2016-11-17 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] już 10 dni, a zaczął się po tym jak wypiłem dużą ilość alkoholu jednego dnia. Dwa dni później gdy już wytrzeźwiałem złapał mnie silny skurcz w okolicy serca i od tamtej pory boli mnie do dzisiaj. Jestem młodą osobą mam 21 lat i nigdy wcześniej nie odczuwałem bólu serca gdy piłem alkohol jednak tego dnia wypiłem o wiele za dużo. Nie piję już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2017-01-04 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosto opisać . mowa cały czas o tym samym cuklu , zacząłem od IP bo wieksze stęzenie . - ładowalem pierwszego propa z IP co dwa dni szot w poslady , oczywiście czulem bol po niektorych iniekcjach ale bylo ok , obecnei jestem po 3 szotach propka z UC i jak pierwszy szot był ok , tak już kolejny szit UC ... masakra po około kilku gopdinach [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2008-10-26 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz pachwiny?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hmm od dłuższego czasu mam problem z pachwina. Trenuje piłkę nożną i po treningu odczuwam ból w okolicy pachwiny:( Dokładniej boli mnie w okolicy pachwiny i boli mnie kość (nie wiem jak ta kość się nazywa ale znajduje się ona nad pachwiną). Z tą kontuzją zmagam się już dosyć długo.. może z 3 miesiące. Ból nigdy nie pojawia się na treningu tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 2006-06-10 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem, barkiem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wszystko zaczęło się jakieś 3 lata temu, zapisałem się na siłownie. Na treningach czułem dziwną słabość w prawym barku i bicepsie, dziwne uczucie tak jakby nagle odebrało siły. Trener mówił mi że tak bywa i żebym zrobił sobie przerwę. Po tygodniu było to samo do tego pojawił się ból w okolicy prawej łopatki, promieniujący na żebra. Poszedłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-08-05 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwanie piersiowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] treningu bicepsa z tricepsem jak robilem superserie na triceps i pompki na poreczach z obciazeniem +20kg to przy czwartej serii i bodaj 4 powtorzeniu poczulem palacy/klujacy bol w okolicy mostka, wypuscilem ciezar i skonczylem, a trening - pozostale cwiczenia dokonczylem juz na lajtowych ciezarach, przez weekend robilem oklady z lodu i nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-07-28 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawego biodra pośladka i uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 21 lat i przy wykonywaniu ruchów borykam się z uciążliwym bólem prawego biodra i pośladka a przy schylaniu prawej- tylnej części uda który dalej promieniuje do tylnej części łydki. Dodatkowo czuję przeskakiwanie w stawie biodrowym. Jedna z moich dolegliwości zaczęła się około 2 lat temu po przebytym zapaleniu korzonków. Od tamtej pory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2014-08-21 09:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup -ledzwie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skolioze w odcinku ledzwiowym(rtg z sierpnia) kiedys mialem zlamany wyrostek poprzeczny L1 po lewej stronie, spowodowalo to ogolne oslabienie gorsetu i sporadyczne objawy bolowe, bol sie nasilil w okresie wakacji - plecak z dobytkiem i dzieciak noszony "na barana" (lacznie ok 40 kg) poglebil sytuacje... bol zlokalizowany byl w obrebie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2003-11-22 01:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)